教程视频的最佳帧率（30 与 60）：什么样的画面看起来专业
帧率的争论通常以游戏玩家拍板收场，他们坚称低于 60fps 的东西都看不下去。
但教程不是这样。高帧率不会让教程显得专业，稳定才会。
顺滑的 60fps 确实好看，可一旦机器掉帧，画面立刻显得廉价又残破。下面讲 Windows 上什么时候用 30fps、什么时候用 60fps，怎么应对系统卡顿，以及各个平台想要什么。
基线规则
如果机器跑重型 IDE 和仪表盘也能稳住 60fps，就用它。光标在 60fps 下的手感很棒。
如果 60fps 哪怕只是偶尔掉帧，就降到 30fps。干净的 30fps 视频很专业，卡顿的 60fps 视频很业余。课程本来就常常更适合 30fps，因为清晰比动态更重要。
如果卡顿反复出现： 如何在 Windows 上流畅录制 4K 教程
帧率在哪儿显形
光标移动。 60fps 让鼠标移动手感顺滑。拖放、调整窗口大小、快速翻菜单都受益。
滚动。 长文档或长代码的滚动，在 60fps 下干净得多。
静态界面。 教程要是大部分时间都在编辑器里慢慢打字，60fps 几乎带不来任何好处。
什么时候 60fps 值得
内容依赖界面动画时用 60fps：网页应用的过渡效果、设计原型、快速菜单导航。
另外，如果打算加光标平滑或运动模糊，60fps 是这些效果的更好画布。
30fps 的理由
机器负载一大就吃力的话，默认用 30fps。老硬件边录 4K 边硬撑 60fps，最后必然掉帧。
如果你的风格是慢慢讲、有条理、屏幕上动作不多，30fps 会带来安静克制的观感。完美无瑕的 30fps 录制，每次都赢过参差不齐的 60fps。
跑一次卡顿测试
别拿一小时的正片去赌一个没验证过的设置。
正式开录前，先用 60fps 录十秒高强度的画面变化：拖窗口、快速滚代码、触发悬停状态。全分辨率回放。如果画面撕裂或声音不同步，就降到 30fps。
按发布渠道
YouTube。 60fps 显得更现代，但观众首先在乎清晰度。只要文字可读，两个都行。
课程。 偏向 30fps。更慢的动态能减少视觉疲劳。
Shorts。 竖屏信息流里快切为主。60fps 有助于稳住快速的屏幕运动，但前提是录制本身是干净的。
导出别搞砸
毁掉一段好录制最简单的办法，就是用一个不匹配的导出。按录制时的帧率导出，混用帧率会产生插值伪影。
也别为了文件大小牺牲文字清晰度。60fps 教程的码率喂不够，就会糊成一片色块。需要快速、干净的格式转换： 免费视频转换器
还有一点：运动模糊是锦上添花，不是遮羞布，它盖不住掉帧。
AUFZEICHNA 做了什么
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常见问题
帧率越高对教程越好吗？ 就光标移动和滚动而言通常是的，前提是保持稳定。质量由稳定性决定。
编码视频需要高帧率吗？ 很少需要。编码大多是静态画面加打字。只要 60fps 带来一丝卡顿，30fps 就是专业的选择。
YouTube 上哪种帧率最好？ 按录制帧率导出。30 和 60 都行，优先保证文字锐利、没有压缩伪影。